こんにちは！

南花畑接骨・鍼灸マッサージ院の倉田です。

 

今回はシップに関することです。

「今日は寒いから温湿布貼ったの」

…間違いではないですが△と、いうところです。

 

そもそも湿布といのは消炎鎮痛剤です。

それ自体に温める、冷やす効果はありません。

 

温湿布　＝　温かく感じる消炎鎮痛剤

冷湿布　＝　冷たく感じる消炎鎮痛剤

 

なので

神経痛や体が固まっている様な感じでは

お風呂やホッカイロなどで温める。

 

ぶつけた、ひねったなど炎症症状がある場合は基本的には

冷水、保冷剤、冷えピタなどで冷やす。

 

例外もありますのでわからない場合は

遠慮なくお問い合わせください。